Мой блог

Практически все наши проблемы на прямую или косвенно касаются "психологии личности". Бывают проблемы взаимоотношений, где сталкиваются две личности и более. Есть и внутриличностные конфликты, где нам сложно примириться самим с собой. Так или иначе во всех наших психологических проблемах задействованы, как минимум мы сами и так же другие люди. Чтобы научиться разбираться в людях, их свойствах ...

Почему людям важны объятия? Чем полезен такой вид контактности? Да, объятия бывают разные - дружеские, семейные, объятия двух любящих друг друга людей. Человек существо социальное и психическое здоровье любого человека связано с удовлетворением тактильных потребностей. Сейчас, сложный период самоизоляции, и у некоторых людей возникает дефицит объятий. Объятия выражают чувства, сближают людей и приносят ...

Меня спрашивают, когда я предлагаю участвовать в моем тренинге/мастер-классе, получении консультации - онлайн или дистанционно, в чем будет разница Сейчас я немного поясню. Прохождением МК онлайн: может быть группой или индивидуально; проходит в определенно назначенное время; ограничено по времени; посредством программ Skype, zoom; мы с вами общаемся онлайн во время прохождения МК. Если вы выбираете ...

Друзья, давайте  рассмотрим классический гештальт-рисунок "девушка/пожилая дама". Наверняка, многим он уже знаком. Это рисунок Уильям Эли Хилл. Но первоначальный образ был взят со старинной германской открытки. Кого Вы увидели в первую очередь? Сложно ли Вам было увидеть второй образ? Конечно, этот рисунок не только развлечение, а тест или диагностика.  Гештальт в переводе ...

Случается, нам в жизни очень сильно везет, и мы встречаем «волшебных людей». Это такие люди, которые могут принести счастье, удачу, вызвать благотворные перемены в нашей жизни. Нет, они не делают для нас ничего особенного, они просто появляются в нашей жизни и помогают только одним своим присутствием.  Они излучает свет и тепло, такова их сущность. Надо просто держаться рядом, дружить, ...

Не секрет, что большинству людей нравятся те люди, которые разделяют их точку зрения и мыслят аналогично. И это вполне оправданно. Нам нравиться находиться в кругу единомышленников. Если все мы думаем одинаково, то работать и просто общаться намного проще. В этом случае наш уровень доверия высок и мы входим в «зону комфорта». Все так, но, если вы полностью отвергаете иное мнение, даже не ...

Я обратила внимание, что очень много предлагается информации и обучающего материала для предпринимателей, но для людей, работающих по найму полезной информации мало. Ведь действительно, у работающих возникает масса очень важных вопросов, и я хочу помочь разобраться с ними. Я сама работала по найму 20 лет. За это время два раза построила карьеру по разным направлениям деятельности. Я работала на рядовых ...

Вчера в Самаре состоялся международный фестиваль творчества, самовыражения и познания себя - ArtГород.  Я думаю, те, кто вчера пришел на арт-фест, согласятся, что в парке, где проходил фестиваль, царила чудесная атмосфера творчества и позитива. Работали различные творческие площадки. Очень много художников, в.т.ч. из других стран. Интереснейшие творческие мастер-классы, на которых за два часа ...

Каждый человек обладает набором ресурсов. Основные ресурсы это: - Время (невосполнимый ресурс); - Здоровье (частично восполняемый ресурс); - Деньги (восполняемый ресурс); - Интеллект (пополняемый ресурс); - Окружение (расширяемый качественный ресурс). Как оценивается достаточность ресурсов? Достаточность ресурсов конкретного человека оценивается через цели и задачи, которые он ставит перед собой. Ресурсов ...

Дорогие друзья! Приглашаю вас 10 августа в Струковский парк (г.Самара) на фестиваль "ArtГород".  Я представлю вам мой МАСТЕР КЛАСС «ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ. МОЕ СЧАСТЬЕ. МОИ ЭМОЦИИ»  На мастер классе вы в интерактивной игровой форме с использованием Метафорических ассоциативных карт (МАК) сможете заново познакомиться с собой, открыть потаенные дверцы своей души, услышать ...

      Существует такая тактика поведения людей в затруднительных ситуациях, как страус «прятать голову в песок» (кстати, про страусов это миф).       Да, иногда люди выбирают «неэффективные тактики поведения» при столкновении с трудностями.       Почему так получается? Ведь часто люди и сами понимают, что просто прячутся от проблемы, ...

Давайте поговорим с вами о личной эффективности.  Что такое "личная эффективность"?      Это качественное использование своего времени для удовлетворение своих задач, потребностей и интересов. Конечно, в первую очередь это четкое планирование своего времени: день, неделя и т.д.   Важный момент, дифференцируйте свои дела на основе матрицы Эйзенхауэра. И когда ...

Вы задумывались, какой силой, энергией обладают наши эмоции? Эмоции, эмоции… Порой они захлестывают нас, унося в пучину страстей, конфликтов и обид.  Что происходит потом? Мы анализируем, понимаем, что не сумели вовремя остановиться, наговорили лишнее, совершили поступки, о которых жалеем.  Как же так? Ответ очевиден, наш эмоциональный интеллект надо развивать. Вовремя распознавать ...

Добрый день, друзья! Меня часто спрашивают, какой бренд надо развивать сначала: личный бренд или бренд своей компании. Ответ очевиден, начинать надо с развития себя, личного бренда. Когда Вы станете брендом, узнаваемым брендом, то уже автоматически становитесь брендом вашей компании, любой вашей деятельности. Каков же путь развития личного бренда?  Все начинается с осознанного желания. Желания ...

Как сделать, чтобы жизненный Успех сопутствовал нам всегда? Многие задаются таким вопросом. Прокачайте свою жизнь на достижение того результата, который Вам нужен. Если Ваши желания и цели не исполняются, либо в жизни вы получаете не то, чего ожидаете, то проработав эту ситуацию с коучем, Вы быстро и эффективно найдете свой личный путь к решению этого вопроса. Индивидуальная коуч-сессия, продолжается ...